تهران سربلند _ هانیه خدابندهلو، ورزشکار نوجوان و آیندهدار کیکبوکسینگ، درباره مسیر ورزشی خود گفت از دوران کودکی جذب انرژی و هیجان رشتههای رزمی شده و چند سالی است به صورت جدی تمریناتش را دنبال میکند. وی گفت اگرچه خشونت این رشته از بیرون زیاد به نظر میرسد، اما بخش زیادی از آن نمایشی است و تکنیکهای دفاعی مهمترین بخش آموزشها را تشکیل میدهد.
وی افزود: کیکبوکسینگ برایش رشتهای جذاب بوده چون علاوه بر تخلیه انرژی، کمک میکند روحیهاش تقویت شود و با ذهن شفافتری تمرین و زندگی کند. خدابندهلو تأکید کرد هر بار که وارد باشگاه میشود احساس بهتری پیدا میکند و ورزش نقش مهمی در روحیه و تمرکزش دارد.
این رزمیکار نوجوان درباره حضور در مسابقات خارجی گفت: تجربه شرکت در ارمنستان برای او بسیار ارزشمند بوده و بخش زیادی از دانش مبارزه، مدیریت استرس و شناخت حریفان را در همان رقابتها آموخته است رقابتها سخت بوده اما توانسته با حریفان قدرتمند مبارزه کند و تجربه مهمی کسب کند.
وی درباره وزن مسابقاتی خود توضیح داد؛ عمدتاً در وزن ۵۰ کیلوگرم مبارزه کرده و سبکوزن بوده است. خدابنده لو گفت حضور در مسابقات برونمرزی باعث شده سطح فنیاش رشد کند و انگیزهاش برای مسابقات آینده بیشتر شود.
او درباره جذابیتهای باشگاه نیز گفت: فضای تمرینی کمک میکند انرژی منفی بیرون تخلیه شود و باشگاه برایش تبدیل به جایی شده که احساس شادی و آرامش میکند. وی افزود بسیاری از دختران نوجوان میتوانند با حضور در باشگاهها احساسات خود را بهتر مدیریت کنند.
خدابندهلو درباره نقش مربی خود گفت: فاطمه صفری ابهری با دلسوزی و تمرینات فوقبرنامه به رشد او کمک کرده و تغییراتی که در سبک تمرینات رخ داده باعث پیشرفت محسوسش شده است. وی گفت گاهی حتی مربی خارج از زمان کلاس نیز برای او تمرین اختصاصی گذاشته است.
او در مورد ارتباط درس و ورزش اظهار کرد: ورزش تأثیر مثبت زیادی بر انگیزه تحصیلیاش داشته و هرچه تمرینات بهتر پیش میرود، تمرکز او برای درس خواندن نیز افزایش پیدا میکند. خدابنده لو افزود در آینده قصد دارد رشته تربیتبدنی را در دانشگاه دنبال کند و به داوری و مربیگری علاقهمند است.
وی درباره تجربه آسیبدیدگی نیز گفت: برخلاف تصور عمومی که رشتههای رزمی را خشن میدانند، بسیاری از آسیبها قابل پیشگیری هستند و تکنیکهای دفاعی به ورزشکار یاد میدهد چگونه ضربه نبیند. او گفت در پایان مبارزات نیز احترام بین ورزشکاران بسیار مهم است و معمولاً پس از مسابقه، حریفان یکدیگر را در آغوش میگیرند.
خدابندهلو در پایان ضمن تشکر از پدر، مادر و داییاش گفت: حمایت آنها نقش پررنگی در ادامه مسیرش داشته است. وی ابراز امیدواری کرد در آینده نزدیک با نتایج بهتر در مسابقات داخلی و خارجی باعث افتخار کشور شود.
انتهای پیام/
