مطالب و ویدیوها صرفا نظرات مصاحبه شوندگان می باشد و تهران سربلند مسئولیتی برعهده ندارد.

زال پور: یوگا آرامش و سالم زندگی کردن را به ما می آموزد

صفحه اصلی > خط ورزش : زال پور: یوگا آرامش و سالم زندگی کردن را به ما می آموزد
زال پور: یوگا آرامش و سالم زندگی کردن را به ما می آموزد

زال پور: یوگا آرامش و سالم زندگی کردن را به ما می آموزد

مربی یوگا نام آشنا گفت: در زندگی نیازمند آرامش و سالم زندگی کردن داریم و یوگا این مهم را به ما یاد می دهد.

 

تهران سربلند _ “ابوالقاسم زال پور دزفولی” در یوگا چیزی به نام مسابقه نداریم، موفقیت مطرح است و در تمام سنین از کودکی تا بزرگسالی تمرین مختص به خود در یوگا وجود دارد. یوگا به معنای یکی شدن ذهن و جسم است و هماهنگی دقیق ذهن و جسم را به ما آموزش می دهد.

وی افزود: یوگا زندگی متفاوتی را به من هدیه داده، در یوگا تعریفی وجود دارد به نام آستانه درد تازمانی که بدن درد نگرفته به این نرمش ادامه دهید به بدنتان احترام بگذارید. در ایران به بخش حرکات بدنی یوگا و گاها تمرینات تنفسی پرداخته می شود.

شرح کامل این گفتگو را در گزارش تصویری ببینید.

 

انتهای پیام/

تهران سربلند/کاراته، رزمی، بوکس، تکواندو، کونگ فو، پرورش اندام

دیدگاه کاربران (5 دیدگاه)

  1. مفتخریم به استاد عزیز و عموی بزرگوارم که همیشه الکو و اسوه ی تلاش و سخت کوشی و نیکی و محبت هست برایمان. پاینده باشید استاد عزیز.وجودتون سرمایه ی سرزمینمان است🌹🌹🌹🍀🍀🍀🌹🌹🌹🌹

  2. سلام
    ببخشید میخاستم بپرسم استاد زالپور همان استاد فیزیک است که در دزفول تدریس میکردند؟
    من دانش اموز ایشان بودم. خیلی دوست دارم ازشون احوال بپرسم.

دیدگاهتان را بنویسید