تهران سربلند _ رئیس کمیته داوران فدراسیون انجمن های ورزشهای رزمی گفت: «حدود ۱۵ سال است که به طور تخصصی در زمینه تناسب اندام و تیآرایکس فعالیت میکنم. این موضوع را با ورزشهای رزمی تلفیق کردهام، چون معتقدم هنرجویان رزمی بهویژه در سطح قهرمانی باید شرایط فیزیکی و تناسب اندام لازم را داشته باشند تا بتوانند بهترین عملکرد را ارائه دهند.»
وی ادامه داد: «در طول تحقیقات و تجربیاتم دیدهام که این ترکیب نتایج مثبتی دارد و ضرورت محسوب میشود. کافی نیست که هنرجو فقط ساعتی را برای یادگیری فنون رزمی بگذارد؛ بلکه باید از آمادگی جسمانی و اندام مناسب هم برخوردار باشد.
جودری در توضیح علمی این موضوع بیان کرد:
«این فقط نظر شخصی من نیست؛ بلکه بسیاری از اساتید بینالمللی هم به همین نتیجه رسیدهاند که تلفیق آمادگی فیزیکی و تمرینات رزمی ضرورت دارد. بخشی از آموزشها شامل تمرینات هوازی و بخشی شامل حرکات تخصصی برای تقویت بالا و پایینتنه است. این تمرینها به صورت کششی و با وزن بدن انجام میشود و برخلاف بدنسازیِ حجمی، باعث کاهش سرعت ورزشکار نمیشود. بلکه کاملاً کاربردی و مؤثر است.»
وی در پاسخ به پرسشی درباره توصیه به جوانان گفت:«اولین نکته، انتخاب آگاهانه مربی است. صرفاً داشتن مجوز مربیگری کافی نیست. معیار اصلی، به نظر من، فیزیک بدنی و توانایی عملی مربی است. مربی باید اندام مناسب داشته باشد و توان اجرای فنون و تکنیکها را دارا باشد. علاوه بر این، دانش تخصصی هم اهمیت بالایی دارد.»
رئیس کمیته داوران فدراسیون انجمن های ورزشهای رزمی، اضافه کرد: «برای ارزیابی تخصص مربی، میتوان به فدراسیون مربوطه مراجعه کرد. اما مهمتر از آن، دیدن و لمس کردن آموزشهاست. خانوادهها و هنرجویان باید خودشان از نزدیک عملکرد مربی را مشاهده کنند. خوشبختانه امروز خانوادهها آگاهانهتر عمل میکنند و میتوانند بهتر تصمیم بگیرند.»
این داور بینالمللی در ادامه اظهار داشت:
«کلاسها در دو بخش عمومی و خصوصی برگزار میشود. برای سنین مختلف برنامهریزی کردهایم و به شکل تخصصی هم روی موضوع تناسب اندام و رزمی کار میکنیم.»
در پایان گفتوگو، وی در پاسخ به درخواست درج شماره تماس برای علاقهمندان گفت:
«مانعی ندارد. امیدوارم این مسیر برای جوانان و خانوادهها با آگاهی و انتخاب درست همراه باشد.
علاقه مندان جهت اطلاعات بیشتر می توانند با شماره 09123435957 (آقای جودری) ، تماس حاصل نمایید.
انتهای پیام/
