نیکوفر: حرکات اصلاحی و تمرینات تکنیک و تاکتیک را انجام میدهیم
مربی بدنساز تیم پایگاه قهرمانی پرهام: قدرت در سرعت که همان توان انفجاری است، یکی از مهمترین فاکتور های کاراته کاها محسوب میشود. تهران سربلند _ محمدرضا نیکوفر اظهار داشت: حرکات اصلاحی …
مربی بدنساز تیم پایگاه قهرمانی پرهام: قدرت در سرعت که همان توان انفجاری است، یکی از مهمترین فاکتور های کاراته کاها محسوب میشود. تهران سربلند _ محمدرضا نیکوفر اظهار داشت: حرکات اصلاحی …