مطالب و ویدیوها صرفا نظرات مصاحبه شوندگان می باشد و تهران سربلند مسئولیتی برعهده ندارد.
مطالب و ویدیوها صرفا نظرات مصاحبه شوندگان می باشد و تهران سربلند مسئولیتی برعهده ندارد.

شیما لائی: آمادگی جسمانی و تمرین مداوم، کلید موفقیت در کاراته است

شیما لائی، بازیکن استان خراسان رضوی در مسابقات قهرمانی کشور سبک کیوکوشین KWF، پس از صعود به دور دوم رقابت‌های کاتا، سطح مسابقات را بسیار بالا ارزیابی کرد و با اشاره به تجربه ارزشمند نایب‌قهرمانی در کاپ آزاد اروپا، بر اهمیت آمادگی جسمانی و تمرین مستمر در موفقیت ورزشکاران تأکید کرد

تهران سربلند _ شیما لائی، بازیکن استان خراسان رضوی و شرکت‌کننده در بخش کاتای مسابقات قهرمانی کشور سبک کیوکوشین KWF، درباره حضورش در این رقابت‌ها گفت: در حال حاضر مسابقات کاتا در حال برگزاری است و خوشبختانه توانستم با کسب نمره مناسب در دور اول، به مرحله دوم صعود کنم. سطح مسابقات بسیار بالاست و رقابت سختی بین ورزشکاران وجود دارد.

وی به مهم‌ترین تجربه ورزشی خود اشاره کرد و افزود: بهترین تجربه من حضور در کاپ آزاد اروپا در پاتا، ارمنستان بود که در بخش کاتا موفق به کسب مقام نایب‌قهرمانی شدم و در بخش کمیته نیز به رتبه چهارم دست یافتم. در آن رقابت‌ها امکان کسب مقام دوم را داشتم، اما به دلیل آسیب‌دیدگی از این موفقیت بازماندم.

این کاراته‌کا درباره چالش‌های رشته‌های رزمی گفت: بزرگ‌ترین مانع ورزشکاران رزمی آسیب‌دیدگی است. خود من هم به دلیل آسیب‌دیدگی، نتوانستم در برخی مسابقات شرکت کنم که محدودیت بزرگی برایم ایجاد شد. توصیه من به علاقه‌مندان این است که پیش از ورود به رشته‌های رزمی، از آمادگی جسمانی کافی برخوردار باشند تا کمتر دچار آسیب شوند. همچنین تمرینات مداوم می‌تواند سطح عملکرد ورزشکاران را ارتقا دهد و آن‌ها را به موفقیت‌های بزرگ برساند.

انتهای پیام/

سقوط آزاد «کاراته وان» ایران؛ از تالار مجلل ۱۲ هزار نفری تا تبعیدگاه داغ و محقر شهریار!/ هوا گرم و امکانات بد بود مسئولین روشون نشد بیان!

سقوط آزاد «کاراته وان» ایران؛ از تالار مجلل ۱۲ هزار نفری تا تبعیدگاه داغ و محقر شهریار!/ هوا گرم و امکانات بد بود مسئولین روشون نشد بیان!

وقتی بی‌تدبیری فدراسیون، معتبرترین رویداد ملی را به سطح یک مسابقه بی‌کیفیت استانی تقلیل می‌دهد

تیم ملی پاراتکواندوی ایران برای حضور در یک اردوی تمرینی و رقابت های آزاد کره جنوبی عازم این کشور شد.

تیم پاراتکواندوی ایران عازم مسابقات آزاد کره شد

تیم ملی پاراتکواندوی ایران برای حضور در یک اردوی تمرینی و رقابت های آزاد کره جنوبی عازم این کشور شد.

تیم ملی ووشو ساندا کشورمان در دو بخش پسران و دختران در رقابت‌های ووشو ساندا قهرمانی کشورهای عضو سازمان همکاری شانگهای (SCO) به ۴ مدال طلا و ۴ مدال نقره دست یافت.

کسب ۴ مدال طلا و ۴ مدال نقره توسط سانداکاران ایرانی 

تیم ملی ووشو ساندا کشورمان در دو بخش پسران و دختران در رقابت‌های ووشو ساندا قهرمانی کشورهای عضو سازمان همکاری شانگهای (SCO) به ۴ مدال طلا و ۴ مدال نقره دست یافت.

بررسی برنامه‌های سال جدید کمیته داوران هاپکیدو GHA در آکادمی مرکزی / تاکید بر ارتقای کیفی و پرورش نسل جدید داوران

بررسی برنامه‌های سال جدید کمیته داوران هاپکیدو GHA در آکادمی مرکزی / تاکید بر ارتقای کیفی و پرورش نسل جدید داوران

جلسه هم‌اندیشی کمیته داوران سبک هاپکیدو GHA کشور با حضور رئیس و دبیر این گروه در آکادمی مرکزی برگزار شد. در این نشست، ضمن ارزیابی عملکرد سال گذشته، برنامه‌ها و دوره‌های داوری سال جاری با هدف ارتقای سطح کیفی مسابقات و پرورش داوران نسل جدید مورد بحث و بررسی قرار گرفت.

در این دوره از مسابقات، میلاد شیری حاجی‌بابا در وزن ۹۰+ کیلوگرم و ابوالفضل میراسماعیلی در دسته سبک‌وزن با هدایت آقای عباسعلی اکبری، سرمربی و سرپرست تیم، به مصاف حریفان خود می‌روند.

تیم ملی سامبو ایران در رقابت‌های آسیایی با یک پیروزی ارزشمند

تیم ملی سامبو ایران در رقابت‌های قهرمانی آسیا حضور یافته است.